La depresión con Mindfulness
- España Singlantana S.L 2019
- 159 P. 21 cm
Introducción: 1. ¡Como funciona la mente en la depresión?, 2.La depresión, 3.¿Qué es mindfulness?, 4.¿Como se practica mindfulness?, 5. Practicas de mindfulness, 6. ¿Cómo se cronifica la depresión (I)?, 7. ¿Como se cronifica la depresión (II)?...