Claiborn, James <br/><br/>
Cuaderno de trabajo para el cambio de hábitos:  Cómo romper hábitos negativos e instalar hábitos positivos 

 - Bilbao:  Desclée de Brouwer  2022 
 - 431 p.  tab.;  21 cm. 
 - Crecimiento personal   230 .
<br/><br/> Técnicas útiles para eliminar un amplio abanico de hábitos indeseados -desde morderse las uñas hasta gastar más de la cuenta, comer comida basura, procastinar, la impuntualidad y el uso excesivo de Internet- y remplazarlos por otros hábitos sanos y positivos. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788433031839 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Hábitos--Psicología<br/>Aspectos psicológicos<br/>Desarrollo personal
<br/><br/><label>Subjects--Index Terms: </label>Hábitos negativos -- Hábitos positivos