Preparación física para el embarazo, parto y postparto : ejercicios de relajación, respiración y gimnasio
- 2a ed.
- Barcelona : Ediciones Medici , 2008.
- 160 p. : il. ; 24 cm.
La preparación al parto: un largo camino -- Embarazo -- Cambios físicos durante el embarazo -- Modificaciones en la actividad física cotidiana -- Entrenamiento gimnástico -- Entrenamiento respiratorio -- Práctica de la relajación -- Ensayo de las condiciones del parto -- Bases físicas del parto -- Período de dilatación -- Período de expulsión -- Período de alumbramiento -- Posparto -- Cambios físicos posnatales -- Ejercicios