Ecología mental: Vivir la paz

Lomar, Jorge

Ecología mental: Vivir la paz - 1ra reimp. - Barcelona: Grano de mostaza, 2019 - 262 p, 23 cm.

Introducción -- Introducción a la revisión de Ecología Mental -- Paz y ecología mental.-- Experimentar una actitud -- Mirar el río que pasa -- El espacio es conciencia -- La distensión -- Relevar a la mente pensante --Soy Vida -- El momento eterno -- Aceptar por fin la grandeza -- Aceptar el sentir-- Sentir la identidad -- Integrar una mentalidad -- Mi máximo objetivo es la paz -- Liberarme del tiempo -- Personaje o espectador -- Soy libre -- El sentir esencial -- Renuncio al sufrimiento -- Renuncio al control -- No interferencia -- Una sola mente -- Soltar -- Veo un mundo inocente -- Limpieza mental

9788494531767


Técnicas de autoayuda
Meditación

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